QUANDO SE TEM UM PORQUE O COMO FICA FÁCIL

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QUANDO SE TEM UM PORQUE O COMO FICA FÁCIL

Soluções customizadas para profissionais da área de nutrição.

TEMOS UMA SURPRESA!

NUNCA DESISTA! Em meados de 2011 minha vida desmoronou, tudo de pior que você possa imaginar aconteceu comigo naquele ano. Mas atravassei a tempestade, me reinventei e hoje estou aqui mais forte do que nunca. Nos momentos mais difíceis você descobrirá uma força que nunca antes imaginou ter. #superação #fé #perseverança

Trabalhos realizados em 2019 - Cliente Zapth #logodesigns #designinspiration #brandingdesign #marketingdigital

Trabalhos realizados em 2019 - Cliente Le Nuage #postsdeinstagram #midiassociais #designinspiration #brandingdesign #marketingdigital

Trabalhos realizados em 2019 - Cliente Le Nuage #postsdeinstagram #midiassociais #designinspiration #brandingdesign #marketingdigital

Trabalhos 2019 - Projeto de Identidade visual. Cliente - Maison Capelli. #logodesigns #branding #designgrafico

Alguns trabalhos realizados em 2019. Cliente Vidafit. #postsdeinstagram #marketingdigital #design #redessociaisparanegocios

ALguns trabalhos realizados em 2019. Cardápios Vidafit #marketingdigital #designgrafico #socialmedia

7 DICAS PRA DAR UM UP NA SUA CRIATIVIDADE 1- MÚSICA ouvir um pouco de música durante o processo de criação irá estimular regiões do cérebro responsáveis pela coordenação motora, emoções e criatividade, mas escolha bem o gênero, nada de rock pesado ou música muito barulhenta, prefira música clássica, o já comprovado "efeito Mozart" estimula a concentração e os neurotransmissores cognitivos. 2- MEDITAÇÃO travado durante um bloqueio criativo, medite por pelo menos 15 min., ela promove um estado de paz interior, gera diferentes pontos de vista e claro o surgimento de novas idéias. 3- ESCREVA A MÃO deixe o processador de texto de lado por um instante e pegue um bloco de notas e um lápis, as vezes só o processo de escrever a mão, a região do cérebro exigida para executar essa função motora faz com que um fluxo criativo venha a tona. 4- AR LIVRE passe um tempo ao ar livre, num terraço ou em uma praça, isso irá ativar sensores ligados a infância e ao tempo em que você passada a maior parte do tempo brincando e correndo ao ar livre, estimula os 5 sentidos energiza o corpo e o mais importante te faz criar novas idéias. 5- FAÇA UMA SOCIAL quando passamos um tempo com pessoas que confiamos tendemos a nos abrir e experienciar momentos mais íntimos, é comprovado que isso nos leva a ter idéias mais criativas e também é uma ótima oportunidade de sermos nós mesmos e falarmos livremente sobre nossos sentimentos. 6- EXERCÍCIOS FÍSICOS quando estamos fisicamente ativos o corpo relaxa e por consequência a mente também, aumentando nossa capacidade de criar novas soluções para velhos problemas, além de todos os outros benfícios já conhecidos para o corpo. 7- TIRE UMA SONECA se você está tentando solucionar um problema e não consegue vá dormir um pouco, é provável que ao acordar você encontre a resposta, já é comprovado que o sono reestrutura a memória significando que automaticamente iremos olhar para as coisas através de uma nova perspectiva.

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